夏季消耗的阳气，这样补回来

发布时间：2020-07-20

《黄帝内经》特别强调：“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。身体阳气足了，不易受外邪侵袭，內邪不易滋生。现代人缺乏锻炼，加上每日肥甘厚味，损伤脾胃，导致气血不足，阳气受损，而夏季空调冷饮随处可见，阳气受损，内湿素盛。

中医认为“人到四十，阳气不足，损与日至”。人至中年后，人体的阳气升发下降。随着岁数变大，身体的阳气越来越少，五脏六腑功能逐渐衰退，身子虚弱容易生病。故养护阳气也是我们日常不可忽视的。

三伏天时气温最高，正值自然界阳气最强、阴气最弱的时候，人的皮肤毛孔张开、体内新陈代谢比较旺。艾灸所用的艾草是一种纯阳性植物，火本属阳，经过燃烧后，作用力更强，是日常补足阳气的不二选择。艾灸从身体内部祛病疾，通过温热疗法能够促进血液循环、温经通络、增强人体的新陈代谢，调整机体的神经、内分泌、血液循环、消化吸收等功能。此时艾灸，借助天时，扫除体内的寒气，防止一些虚寒疾病在秋冬复发，这也体现了中医“春夏养阳”、“冬病夏治”的思想。

艾灸预约地址：

南昌市第三医院朝阳院区门诊4楼康复医学科

补足阳气，

也许是你寻找治愈一些慢性疾病、

恢复健康的最好答案，

艾灸约起来！

三伏贴：仍在进行中！（点击红色字体，查看详情）