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飞机起飞和降落时，“耳闷”怎么破？

发布时间：2017-08-17

乘坐飞机已经是越来越常见的出行方式了，但是有很多人，在飞机起飞和降落时，耳朵觉得闷，听声音仿佛隔了一层厚厚的阻挡，听起来费力。甚至有时候在乘坐高层建筑的电梯时，我们也会有类似的体验。这是为什么呢？

其实它的秘密就在于我们耳朵里的一个特殊结构，即在鼓膜后面有一块小小的空间，我们叫它中耳腔，平时它充满了空气，通过咽鼓管和鼻后部相连，咽鼓管通常是闭合的，只有在吞咽和呵欠等动作时，才会短暂开放，从而来调节中耳腔内的气压。

我们知道
高度越高大气越稀薄，气压也就越低。当飞机起飞时，外界的气压不断降低，但这时中耳腔内还维持在地面时的大气压，比外界气压高，鼓膜略往外凸，这时我们就会产生耳闷的感觉。但当中耳腔和外界气压差值达到一定程度时，中耳腔内的气压就会冲开闭合的咽鼓管，使中耳腔和外界气压一致，耳闷感也就消失了。所以，在飞机起飞时，因为咽鼓管能自动被迫开放，耳闷感会很快消失，因此问题不大。
而在飞机降落时，外界气压逐渐升高，但中耳腔内还是低气压，这时鼓膜内陷，产生耳闷不适，并且此时咽鼓管不能自动开放。如不及时处理，轻者常见为鼓膜内陷、充血；重者鼓室积液，甚至出现积血，表现为耳闷、耳痛、听力下降、耳鸣，并可伴有眩晕等；最严重可导致鼓膜破裂穿孔，传导性耳聋。医学上称之为“气压创伤性中耳炎”。
特别需要注意的是，飞行的旅客中如果有患耳鼻疾病的话，则是更容易出现这种症状，因为这些疾病能让鼻后部粘膜水肿、分泌粘液，造成咽鼓管的阻塞，使得中耳腔内压力不宜调节，例如感冒、过敏、中耳感染、鼻窦炎等等都会引起。所以患有耳鼻疾病的病人乘坐飞机时，则更需要注意耳闷的情况，保护好耳朵。

怎样缓解耳闷症状

其实，这个时候，我们就是要让空气通过咽鼓管到达中耳，平衡内外压力。根据这个原则，那么一切能打开咽鼓管的办法都有助于缓解耳闷。其中吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼气等都可以打开咽鼓管，这就是为什么有的飞机上会提供口香糖、花生等小零食，就是为了防止中耳腔内与外界形成气压差。
对婴儿来说，在飞机降落时喝奶或吮吸安抚奶嘴能鼓励他们吞咽，预防耳闷也是有效的。
当然如果这样的方法还不能解决问题，那么再教您一招，叫瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法，即我们俗称的“吹耳朵”，就是捏鼻子、闭嘴同时做吹气的动作，这样气体就会沿着咽鼓管冲进耳朵里，你能感觉到鼓膜涨起来了，还能听到闷闷的一声“噗”，因为气体被推进了中耳。

但是特别需要注意的是使用这个方法的时候：
一，患感冒或鼻窦炎等疾病的病人不能做。否则就会把病毒或细菌也吹到中耳内，诱发中耳炎。
二，不要用力过猛，否则自己也会把鼓膜吹破穿孔，一定要柔和适度。

突发感冒
又该如何处理

可以准备一些喷鼻剂和口服促排药。
喷鼻剂主要有两类，一类是减充血剂，如0.5％麻黄碱滴鼻剂、盐酸赛洛唑啉鼻喷剂等；另一类是鼻喷激素，如布地奈德鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等。前者起效快，作用时间短，适用于平时鼻腔通气好，仅在短期内出现鼻塞、耳闷情况的人。对于长期鼻塞，尤其是过敏性鼻炎的空乘人员和乘客，鼻喷激素更好。
口服促排药常见的有标准桃金娘油胶囊和桉柠蒎胶囊，小朋友可以喝液体的欧龙马，它的作用主要是促进鼻腔以及鼻腔通向耳朵的咽鼓管里分泌粘液的排出。当然如果自己耳闷非常难受，可以同时配合多做几次咽唾液、打呵欠的动作，效果会更好。

温馨提醒

坐飞机遇到耳闷是很正常的情况，我们了解了它的发生、发展与治疗，则不需要太过担心，并且通常在着陆后其症状很快会自行消失。但是如果几天后还感觉耳闷，甚至耳痛，听力没有恢复，这时就需要到专科医生那里咨询了。

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