慢性支气管炎患者的个人生活护理

发布时间：2013-01-30

有不少慢性支气管炎患者总是问：慢性支气管炎，出院后应该如何进行生活护理，避免急性发作？

其实，要做好个人生活护理非常简单，主要做到以下五点：

(1)戒烟:包括自身戒烟和避免被动吸烟,烟中的化学物质如焦油,尼古丁,氰氢酸等,可直接损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,导致频繁发作，肺功能不断下降。

(2)合理饮食：尽量避免生冷辛辣等**性食物，忌食鱼腥类食品，进食不可过饱或过饰物，适当补充维生素。

(3)注意保暖：在寒冷季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩,粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,易发生继发性感染。

(4)加强锻炼:在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫防御能力，特别是进行呼吸功能的锻炼，可增强呼吸肌肉的功能，提高肺功能的贮备，提高生活质量。

(5)预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,适当可以在入冬前注射疫苗，9-11月是流感疫苗最佳接种时间，接种后10-15天产生抗体，疫苗的保护力可持续一年。

（吴晓昇主治医师）