憋尿到底有多大危害？

发布时间：2012-12-25

    很多人都有憋尿的习惯，认为憋尿*时并不会对身体有伤害，都不会特别的在意，而且忍尿、憋尿，有时也不是人们所自愿的，*常见的就是出门在外，许多公共场所卫生间稀缺或卫生间卫生品质不佳，臭气熏天常令人退避三舍，又或者因为工作太忙走不开，总想干完活了再去方便，但是，有了尿意而不及时排尿对健康是非常不利的。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱粘膜缺血，抵抗力下降，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，某些致病菌还可经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎。临床上表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状，长期反复的慢性尿路感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。憋尿时膀胱过度充盈，在外力作用下，还会导致膀胱破裂，甚至出血性休克。

    幼儿憋尿对生长发育是不利的。由于排尿是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子的学习和活动。现代医学研究指出，人控制尿的排放，主要靠膀胱括约肌、逼尿肌的协调作用的结果。如常憋尿，膀胱括约肌和逼尿肌处于紧张状态，末梢神经就会因长时间紧张而出现麻痹，使人失去排尿感，久而久之，就会出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

    女性长期憋尿容易导致不孕。这是因为女性腹腔内的器官结构较为复杂，女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，以致泌尿系统比男性更易遭受病菌的侵袭，更容易造成尿路感染，而且充盈的膀胱将子宫体挤压，压迫到骶骨前面的神经丛，可造成腰部酸痛，甚至**疼痛。如常憋尿，子宫后倾难以复位，造成受孕困难，并且膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状，严重的将造成不孕症。

    对于男性，憋尿也有很大的危害。男性生殖和泌尿系统是由同*神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力，*旦这组神经出现紊乱，就不仅仅是尿痛、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起阳痿等性功能障碍，从而影响生育。

    此外，憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于患有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺增生的老年人，如果长时间憋尿，会使本已增生的前列腺所引起的排尿困难更是苦不堪言。

    还有，憋尿使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比*般人高出3~5倍。因此憋尿是极不好的习惯，所有人均应养成及时排尿的习惯。

    泌外科 姜贤